発達障害の傾向がある人間が、個人的に日々の生活で導入してよかったもの等のライフハック(個人の感想)をまとめてみました
![ADHD自認者の人生攻略本:ライフハックまとめ [画像提供:DLsite.com] ADHD自認者の人生攻略本:ライフハックまとめ](https://dldgirls.dojin.com/wp-content/uploads/2025/12/img_RJ01537290_img_main.jpg)
| サークル名: | ななしのごんぱち |
|---|
| 販売日: | 2025年12月30日 0時 |
|---|---|
| 年齢指定: | |
| 作品形式: | その他 / |
| ファイル形式: | PDF / |
| ファイル容量: |
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作品概要(引用元:DLsite.com)
「人生とかいうゲームに攻略本があったらいいなあ、同じ縛りプレイしてるプレイヤー向けに」
そういう意図で持って、ADHD(発達障害)の傾向があるなあ、と自覚がようやく芽生えてきた30代オタクによる、ライフハックと銘打った>>をツラツラと書きました。
なるべく具体的かつ簡単に導入できるもの(アプリを入れれば終わるor買えば終わるもの)を中心に紹介している他、会社でのコミュニケーションの捉え方、趣味を持つことの勧め等々を雑多に書いたものになります。
あくまでも「私」個人が導入してよかったものや、心がけている事を書いたものですので、おそらくハマらないこともあると思います。くれぐれも鵜呑みにせず、どうぞ一度自分で疑ってください。
全文18ページのPDFですが、ライフハック(個人の感想)は以下の12個(1個1ページ)になります。作品情報のページ数は見開き2ページ部分を1ページ換算しています。
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